先週
夏の特別講座で大忙しの一週間でしたが
そんな中
うちの子たちは
珍しく・・・体調不良(--〆)
夏特の講座も、お互い一日ずつお休みでした。
そして
これまでは一日二日では治るものも
今回ばかりは
本当に長引いていました・・・
で、
二人とも病院で言われたことが
「水分が足りていません」
ということでした。
いつも脱水症状をおこしてしまう息子は
とにかくよく水を飲みますが
とにかく汗をかなりかきます(^_^.)
幼稚園の時も
「お母さんRくんだけ今日もシャワーいれておいたから~」
と一人だけいつもびしょぬれ状態。
汗をかくぶん
水を飲んでも飲んでも
足りないようです。
そして毎日のように鼻血を出す娘は
今回色々な症状があったので
小児科と耳鼻咽喉科を受診。
「熱・のど・鼻血。全て水をたくさん飲んだら治ります」
と言われました。
そして今日。
またタイムリーに氣質学のひろみ先生からの
メルマガで
「健康の秘訣はたくさんのお水を飲む事」
というメッセージが届きました。
水。
意識して飲んでいるつもりですが
まだまだ足らないようです。
あまりの暑さで体調不良の方も多いのでは。
どうぞ
水。
を意識してみてくださいね。